Le Kundalini Yoga a repris au sein de notre association !

Les cours se font actuellement en distanciel, tous les mercredi de 19h15 à 20h30.

Pratiquer le yoga c’est revenir à l’essentiel, se recentrer sur l’instant présent, déposer nos agitations mentales sur le tapis, ressentir les effets des postures, du travail du souffle, s’accorder un peu d’espace dans l’agitation du monde.

Si vous souhaitez nous rejoindre, n’hésitez pas à nous envoyer un mail :

Kundalini Yoga : Christelle : soiensoi@outlook.com

ou contact@estantens.fr